Душа – облако эмоций, завёрнутых в тело /Сабир Омуров/

… ещё чуть-чуть и волна сбила бы его с ног, но он устоял. Следующая волна накрыла его с головой, и он вновь выстоял. А на него катилась третья и самая мощная из всех волн. Человек был на побережье один, помощи ждать неоткуда, поэтому он доверился интуиции и приготовился ловить волну.
Вот ей осталось до него всего метр, но он выжидал … вот, волна уже почти накрыла его, но он всё выжидал, набрав в легкие воздуха… и лишь когда осталась секунда до столкновения с волной, человек нырнул в неё с головой …

На одно длинное, неприятное мгновение под водой он позволил страху овладеть собой, но затем вспомнил свою цель – поймать волну… и цель вернула ему ясность мысли. Ещё миг и человек забарахтался на гребне волны, позволив ей нести себя, не сопротивляясь, но внимательно наблюдая.

Подкатившись к берегу, волна с мягким шипением поставила его на берег и откатилась обратно, не причинив человеку вреда…. Он вышел на берег, повернулся к морю лицом и посмотрел на то место, где недавно пытался бросить вызов стихии вместо того, чтобы сразу поймать волну . Поблагодарил море за урок и пошёл жить дальше…

 
НАУЧИСЬ УПРАВЛЯТЬ ЭМОЦИЯМИ!

Ох, уж эти твои эмоции… По природе своей они подобны морской стихии, что накатывает волнами, с которыми бороться или пытаться скрыться от них, бесполезно. Это часть тебя – ЭМОЦИИ. Если ты борешься с ними, то жизнь может превратиться в осколки «кораблекрушений»:

  • рушатся отношения с любимыми и близкими людьми
  • ты раздражаешься по каждому поводу
  • у тебя портятся отношения с начальством
  • твои дети не слушают тебя, потому что ты вечно на них срываешься
  • с родителями постоянные скандалы, и ты себя за это уже почти ненавидишь

Всё это - последствия твоей борьбы. Рррраз… накатила волна, закрутила тебя, и ты не осознаёшь что творишь, потому что все силы отданы борьбе.

А когда выныриваешь из пучины эмоций, то в очередной раз:

  • Клянёшь себя за то, что было сказано много лишнего и назад уже не вернёшь
  • Сожалеешь о том, что в порыве раздражения «безжалостно, в упор, были расстреляны» твоими словами любимые, близкие, друзья
  • Внутри поднимается уже привычное недовольство собой
  • Ты обвиняешь себя в том, что в очередной раз делаешь себе только хуже, руша всё вокруг
  • Уровень нелюбви к себе достигает критической отметки
  • Накатывает отчаяние

Тяжёлый ком обид, претензий, недовольства к себе и другим застревает в твоём теле, в мышцах в виде напряжения, со временем перерастающего в боль. Этот ком оседает в твоём горле и голос становится другим, потому что связки зажаты. Ты не даёшь эмоциям выхода, пытаясь быть «культурным», но они его находят – ты заболеваешь, даже не понимая, откуда берутся болячки.

А ведь на самом деле ты хороший мальчик… хорошая девочка… и хочешь, чтобы такие «кораблекрушения» прекратились! Но как же это сделать???

 
НАУЧИСЬ УПРАВЛЯТЬ ЭМОЦИЯМИ!!

И здесь очень к месту придутся слова Дэна Миллмэна из фильма «Мирный воин»:


- в этом и заключается управление эмоциями – дай им прийти и дай им уйти…

Однако, сказать проще, чем сделать. Поэтому для того, чтобы у тебя слова и действия гармонично соответствовали друг другу, я создала «Эликсир Эмоций» по многочисленным просьбам моих студентов.

Как всегда, во всех практиках и теории присутствует триединство: психология, эзотерика, энергетика. Это позволяет тебе не париться по поводу того, чтобы изучать что-то ещё – ВСЁ УЧТЕНО. Или, если выражаться языком курортных отелей – ВСЁ ВКЛЮЧЕНО.

Что ты получаешь
  • Позитивные отношения со всеми, с кем пожелаешь
  • Сбалансированное эмоциональное состояние
  • Инструменты и навыки управления эмоциями
  • Взгляд на мир без шор гнева/злости/раздражения на глазах
  • Возросшую степень осознанности

Что входит в Эликсир Эмоций

  • «Эмоциональный детокс» Позволяет освободиться от многолетних продуктов «разложения» застоявшихся энергий. Эта практика «выводит» из организма эмоции, которые ты тщательно и упорно прячешь от себя, упорно не признавая их существование. Но они, как радиоактивный элемент, будут отравлять организм до тех пор, пока ты их не переработаешь.
  • «Вулкан страстей» Сопротивление и отрицание усиливают негатив, если мы пытаемся сдерживать свои отрицательные эмоции. Научись экологично их "выпускать" с помощью этой практики
  • «Эмотранс» Скорая помощь при отсутствии времени для работы с эмоцией, когда счёт идёт на секунды.
  • «Волна» Так как эмоции схожи по своей природе с морской стихией, в этой практике она приходит на помощь, чтобы работа проходила гармонично и естественно.
  • «Спокойный мозг» Спокойствие мозга, молчащая «мыслеболталка» и четкий фокус внимания на желаемом – три важные составляющие хороших отношений, достижений и гармонии в жизни.
  • «ДКК» (духовно-корректирующая комната). Сними эмоциональную привязку, выпусти пар без вреда для окружающих, но с пользой для себя, прийди в сбалансированное состояние.
  • «Сияние Безусловной Любви» Эмо-пилотаж, практика позволит вам легко принимать состояние спокойной умиротворенной радости, состояние божественной гармонии и баланса. 
  • «Золотой листик и Наблюдатель» Ты любишь делать энергетические практики, умеешь это делать и делаешь их часто. Поэтому тебе очень важно вовремя заземляться, чтобы «не улететь» в заоблачные дали. К тому же, в отношении эмоций тебе полезно научиться держаться чуть в стороне от ситуации и быть Наблюдателем.
  • «Эмоциональное поле и Высшее Я» Умей договариваться со своим Высшим Я и оно тебе с удовольствием будет помогать во многих ситуациях.
  • Видео-запись мк "Успокойся!"
 
НАУЧИСЬ УПРАВЛЯТЬ ЭМОЦИЯМИ!
наверх